La misura del metabolismo basale: la calorimetria (F.A.Q.)
Scopri nel nostro F.A.Q. sulla calorimetria come il metabolismo basale gioca un ruolo cruciale nella tua salute e nel controllo del peso
Di quanta energia ha bisogno una persona giornalmente?
Il fabbisogno energetico giornaliero varia per sesso, età e attività, misurato in kilocalorie. Il 60-70% è per funzioni vitali (metabolismo basale), che diminuisce con l'età e è minore nelle donne.…